Período de 01 a 15/01/2019 -

Roteiro  de atividades PIBID GEOGRAFIA CFP UFCG

Período: dezembro a janeiro de 2018

JANEIRO:

1-      VIDEO: ADMINISTRAÇÃO DE TEMPO E ESTRATÉGIAS. AUTOR: LEANDRO KARNAL - REFLEXÃO E RESUMO – enviar por e-mail e colocar impresso no Portfólio – OBS.: TEXTO ENVIADO PELO SAPP.

                                     Acessar entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=aQmSLEMBHOc

2-      TEXTO: autora: LUANA ISIS DO NASCIMENTO - FORMAÇÃO E DESENVOLVIMENTO DO CONCEITO CIENTÍFICO ESPAÇO: o uso do estudo do meio na construção do conhecimento geográfico - LEITURA E FAZER RESUMO DE CADA CAPÍTULO – PERÍODO – JANEIRO – enviar por e-mail e colocar impresso no Portfólio
                
          Acessar texto: em: https://repositorio.ufpe.br/bitstream/123456789/31814/1/DISSERTA%C3%87%C3%83O%20Luana%20Isis%20do%20Nascimento.pdf

ATIVIDADES DE JANEIRO

1º VÍDEO: ADMINISTRAÇÃO DE TEMPO

10 IDEIAS CLARAS E PRÁTICAS PARA ADMINISTRAR NOSSO TEMPO

1-NOÇÃO DA EQUAÇÃO DO TEMPO RELÓGIO + CAPACIDADE

Se alguém perguntar “Em quantas horas você ler um relatório?”.

Primeiramente devemos pensar em algumas perguntas simples.

ð  Quantas páginas eu leio bem por minuto?

ð  Em quantas horas percebo que minha concentração cai?

Se não conseguimos responder essas perguntas simples não saberemos responder em quanto tempo lemos um relatório.

Tem pessoas que conseguem virar a noite estudando e tem gente que não conseguem. Qual limite da minha capacidade?

2-MULTITAREFAS

ð  Posso focar? Posso fazer duas coisas ao mesmo tempo?

Isso pode estar relacionado a capacidades prévias que podem ou não ser desenvolvida. Tem pessoas que podem ver várias coisas ao mesmo tempo e tem pessoas que não conseguem.  Isso são coisas que podem ser treinadas, porém algo é mais produtivo quando você está focado em uma ação.

3-DEVEMOS PRIORIZAR NAS TAREFAS URGENTES, AS MAIS IMPORTANTES.

Temos que separar o que de fato necessita ser resolvido urgentemente e o que pode esperar ao curto, médio e longo prazo.

4- EVITAR A TAREFA SEGUINTE

Devemos focar no que estamos fazendo no agora, pois se estivermos realizando uma ação e pensando na próxima coisa isso vai tornar o momento atual ruim e não irá melhorar a situação seguinte, necessitamos concentrar no presente sem pensar na ação seguinte, gerando desse modo um foco.

 5-USAR RECURSOS DA COMUNICAÇÃO ELETRÔNICA NÃO SER USADAS POR ELES

Comunicação é uma rede muito ampla, precisamos ter cuidado com as informações que ela nos transmite. Devemos sair dos 95 grupos do whastapp, parar de receber informações inúteis, que só gera atraso para a vida, não devemos dividir nossa atenção com coisas sem importância.

Devemos pensar quais eletrônicos podem servir de auxilio, pois as redes sociais são um vicio como o facebook, instagram. Necessitamos observar as informações relevantes e irrelevantes expostas nessas redes sociais, salientando que devemos expor apenas o que for realmente imprescindível não nos deixando ser usado pelos recursos eletrônicos. Existem pessoas que não conseguem sobreviver sem eletrônicos, onde tudo que fazem precisa postar, como “acordei”, “almocei”, “jantei”, “está chovendo”.

6- DIVERSIFICAR TAREFAS SEGUIDAS

Se tivermos muitas coisas para fazer é bom diversificar, o corpo e o cérebro respondem muito bem a uma atividade física, seguida de atividade intelectual, seguida de atividade afetiva.

Se só lermos textos e mais textos o corpo tende a mudar o foco e o cérebro desliga automaticamente quando a repetição acontece.

7- TEMPO PARA ESTRATÉGIAS DE MÉDIO E LONGO PRAZO

Se não controlar determinadas horas acabamos tornando tarefeiros, temos que estabelecer tempo para médio e longo prazo ou nunca achará tempo para nada.

8- ASSASSINOS DO TEMPO

Falta de objetividade, celular, computador, trânsito, falta de planejamento são elementos que matam nosso tempo. Ao usar o celular com redes sociais estamos desperdiçando nosso tempo, sendo assim assassinando-o.

9- AUTOCONHECIMENTO

ð  O que provoca minha ansiedade?

Qual o caminho para determinar meu tempo e prioridades? O que eu faço com o meu tempo quando ninguém está olhando? Devemos ter clareza e autoconhecimento do que queremos. A filosofia Socrática já dizia “conhece a ti mesmo”. E a maioria da população tem grande déficit em relação a isso.

10- O ÓCIO CRIATIVO

Se estivermos “atolados” de coisas para fazer nunca criaremos coisas inovadoras, uma grande capacidade humana é o ócio criativo. Capacidade de não está pressionado para fazer algo, com tempo limitado e deixar o cérebro sem atividades, o que é muito difícil atualmente pois a população preenche esse ócio digitando mensagem.

Ócio= parar, ócio é diferente de não fazer nada.

FINAL

O relógio pode ser absoluto- O dia tem 24 horas independentes do que eu faça

Porém o tempo é relativo – é o tempo que eu dedico as coisas, o que eu faço com o tempo é provavelmente escolha minha.

EQUILÍBRIO E CONTRADIÇÃO

O corpo funciona melhor na juventude, ele é um carro mais potente com um motorista não sábio e na maturidade um carro problematizado com um motorista melhor. É difícil equilibrar, mas, é uma batalha interessante: A VIDA.

O que eu quero fazer com a empresa chamada vida nos próximos dez anos? Quando conseguir responder isso será um bom administrador e uma pessoa mais integrada e total, isso chama estratégia.

REFERÊNCIA:

KARNAL, Leandro. ADMINISTRAÇÃO DE TEMPO E ESTRATÉGIAS, Disponível em: < https://youtu.be/aQmSLEMBHOc> , Acesso em: 22 de Janeiro de 2019.

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